^^^▲ 주일 청년모임에서 맨 왼쪽이 필자 ⓒ 뉴스타운 이상문^^^

그리고 준비한 여러 차들을 맛보는 시간을 가졌다.

준비된 여러가지 차들!

많은 차종류의 설명을 들었지만 주일날 맛본 차에 대하여 간단하게 정리하였다.
[육모초 또는 익모초] - 혈압강하, 이뇨, 진정, 진통작용, 몸을 따뜻하게 하여 여성에게 좋다고 함. 쓴맛이 강하므로 감초나 대추를 넣어 물이 1/3정도로 줄때까지 달여마심.

[국화차] - 눈을 맑게하고 신경통, 두통, 기침에 효과. 말린 국화꽃에 꿀 첨가하여 3~4일 밀봉했다가 끓는물에 타서 마심.

[뽕잎차 또는 신선엽차] - 허약체질개선, 꾸준히 복용하면 감기에 대한 면역력 강화. 뿌리 껍질은 한방에서 해열, 진해, 이뇨제로 쓰임.

잎을 씻어 물기 뺀 후 4:1 비율로 꿀을 넣어 끓임. 서늘한 곳에 보관하면서 찻잔에 잎을 넣고 끓는 물 부어 우려내 마심.

[지구자차 또는 헛개열매차] - 숙취해소, 간기능 개선에 효과있다고 하나 근거는 많지 않음.대추, 감초, 도라지 등과 함께 끓여 마심.

[보이차 또는 푸얼차] - 중국 남서지역의 이름. 발효시킨 차. 소화를 돕고 지방분해 효과가 있다.

차를 마실때 이런 <인퓨저>가 있으면 더욱 좋아요!

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