옹진군(군수 문경복)이 군민들의 연말 건강 관리를 돕기 위해 오는 12월 1일부터 20일까지 20일간 진행되는 워크온(Walk-On) 「건강채움, 연말걷기」 챌린지 참가자를 24일부터 모집한다고 밝혔다.

이번 챌린지는 한 해를 마무리하는 마지막 걷기 프로그램으로, 군민들의 꾸준한 걷기 습관 형성과 건강 실천 분위기를 확산하기 위해 마련됐다. 특히 최근 챌린지에서 목표 달성률이 낮게 나타난 점을 보완하고자 중간 점검 알림(리마인드 메시지)과 단기 목표 설정을 새롭게 도입해 참여 동기를 강화할 예정이다.

참여 방법은 ‘워크온’ 앱 설치 후 옹진군 커뮤니티 가입 및 챌린지 신청을 완료하면 된다. 참가자는 20일간 누적 12만 보(하루 최대 8천 보) 목표 달성 시, 목표 달성자 중 추첨을 통해 150명에게 기념품이 제공된다.

중도 포기율을 낮추기 위한 ‘중간 챌린지’도 운영된다. 참여자가 10일간 6만 보를 채우면 소정의 선물을 받을 수 있으며, 군은 중간 점검 알림을 발송해 참여 의지를 높이고 군민들이 꾸준히 걸음을 이어갈 수 있도록 지원할 계획이다.

박혜련 옹진군 보건소장은 “12월 챌린지는 올해 마지막 걷기 이벤트로, 군민들이 건강하게 한 해를 마무리할 수 있는 좋은 기회가 될 것”이라며 “중간 목표와 알림 기능을 강화한 만큼 많은 관심과 적극적인 참여를 부탁드린다”고 말했다.

12월 걷기 챌린지 관련 자세한 사항은 옹진군보건소 건강증진과에서 안내받을 수 있다.