인천 서구가 임산부와 예비 부모를 위한 통합형 출산 지원 프로그램을 확대 운영한다.

서구는 5월 6일부터 한 달간 임신 16주 이상 임산부를 대상으로 요가교실을 운영한다. 프로그램은 주 2회씩 총 8회 진행되며, 출산 호흡법과 골반 이완 운동, 증상별 요가 등을 통해 신체와 마음의 안정을 돕는다.

이번 요가교실은 순산 준비를 지원하는 동시에 임산부의 스트레스 완화와 건강 관리에 중점을 두고 구성됐다. 앞서 진행된 프로그램에서도 높은 만족도를 보인 만큼 참여 기대감이 이어지고 있다.

이와 함께 서구보건소는 비대면 출산준비교실도 운영한다. 오는 6월과 8월, 10월 네이버밴드 라이브를 통해 진행되며 출산 과정 이해와 신생아 돌봄, 산후 관리 등 실질적인 정보를 제공한다.

또한 매월 운영되는 모유사랑교실에서는 전문가가 참여해 수유 자세 교정과 울혈 예방 관리 등 1대1 맞춤 상담을 지원한다.

서구는 다양한 프로그램을 통해 출산과 육아에 대한 부담을 줄이고, 산모와 태아 모두의 건강을 체계적으로 지원한다는 계획이다.

보건소 관계자는 “예비 부모가 안심하고 출산을 준비할 수 있도록 실효성 있는 지원을 지속 확대하겠다”고 밝혔다.