구기자의 효능에 대한 관심이 뜨겁다.

구기자의 잎은 털이 없고 어긋나며 여러 개가 모여 나고, 열매는 원형 또는 타원형의 장과이다.

8, 9월에 붉게 익으며 길이는 약 10mm, 지름은 5mm 정도이다. 처음에는 달콤하나 나중에는 쓴맛을 내는 것이 특징이다.

성분으로는 베타인, 제아잔틴, 카로틴, 티아민, 비타민 A, C 등이 함유돼 있다.

효능은 만성 간염과 간경변증 등에 복용하면 염증이 제거되고 기능을 활성화시킨다. 일반적으로 생식기능이 허약해서 허리와 무릎이 저리고 아플 때 유효하다.

또한 안과질환으로 인한 시력감퇴에 효과가 있고, 노인의 백내장 초기 증상에 좋다.

구기자를 오래 복용하면 몸이 가벼워지고 기력이 왕성해지며, 다리와 허리 힘이 강해지고 세포의 노화를 억제하는 효과가 있다.