턱에서 소리가 나는 턱관절 장애가 20대, 그중에서도 여성에게서 많이 발생하는 것으로 드러났다.

여성 환자가 많은 이유로는 남성보다 스트레스에 민감하게 반응하며 여성호르몬 영향 등이 있을 것으로 분석됐다.

턱관절에 무리를 주는 나쁜 습관으로는 단단하고 질긴 음식을 즐겨 먹는 식습관, 이를 꽉 깨문다거나 이를 갈며 자는 잠버릇, 턱 괴기, 옆으로 누워 자는 수면 자세 등이 있다.

따라서 턱관절 장애를 예방하기 위해서는 식생활을 비롯한 생활 습관의 교정이 필요하며 스트레스를 잘 해소할 수 있는 자신만의 방법을 터득하는 것이 중요하다.

필요한 경우 적절한 교합 치료, 약물치료, 물리치료, 운동요법 등을 시행하게 된다.