
탈모샴푸에 대한 관심이 증가하고 있다.
탈모는 스트레스와 관련해 주목을 받는 문제 중 하나다.
스트레스가 누적되면 스트레스 호르몬이 분비돼 혈관을 수축하고 두피가 긴장되며 모근에 영양공급이 부족해져 탈모를 일으킬 수 있다.
또한 빈혈, 천식, 고혈압, 동맥경화 등 현대 사회의 음식문화와 환경 오염에서 오는 생활습관병과 관련된다.
따라서 생활습관의 개선이 필요하다.
스트레스 해소를 위해 규칙적인 운동으로 에너지를 충전하며 매사 긍정적으로 생각하기 위해 노력한다. 또한 균형 잡힌 식습관을 통해 모발에 충분한 영양을 공급한다.
머리는 일주일에 최소 2~3회 감으며 머리를 말릴 때는 가능하면 자연 건조한다. 염색, 탈색, 파마 등을 자주 하지 않는 것이 좋다.
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