고지혈증은 현대인에게 위험한 질환이다. 고지혈증은 동맥경화 때문에 발생하는 것으로 알려졌다. 동맥경화가 진행면서 관상동맥 질환, 허혈성 뇌졸중, 말초혈관 질환들이 발병할 수 있다.

이에 고지혈증 예방법이 이목을 끌고 있다. 고지혈증을 예방하기 위해 동물성 지방의 섭취를 자제하는 것이 좋다. 또한 일주일에 3번 정도 30분 이상 규칙적인 운동을 하면 고지혈증을 예방할 수 있다.

이외에도 등푸른 생선, 콩으로 된 음식, 과일 등을 먹는 것도 좋다.

고지혈증 예방법을 접한 누리꾼은 "고지혈증 예방법, 운동해야지", "고지혈증 예방법, 난 고기가 좋은데 어쩌나", "고지혈증 예방법, 과일이 최고야" 등의 반응을 보였다.