영국 일간 인디펜던트 등은 28일(현지시각) 스웨덴 웁살라대학 연구진이 지난 20년간 여성 6만1000명과 11년간 4만5000명을 추적, 조사한 결과를 발표했다.

결과에 따르면 하루에 3잔(680㎖) 이상의 우유를 마시는 사람은 심장병 등으로 사망할 위험이 그보다 적게 마시는 사람에 비해 높은 것으로 나타났다.

하루 세 잔 이상의 우유를 마시는 여성의 경우 조기 사망 위험이 그렇지 않은 사람의 두 배에 달했다.

연구진은 우유를 많이 마시는 여성은 그렇지 않은 여성에 비해 엉덩이 골절이 더 많이 발생했다고 밝혔다.

이는 많은 나라가 뼈 건강을 위해 칼슘과 단백질을 함유한 우유 등 유제품을 많이 먹을 것을 권고하고 있는 것과는 상반된 것이라 충격을 더하고 있다.

연구진은 "취약성 골절을 막기 위해 우유를 많이 마시라는 권고의 타당성에 의문이 제기된다"며 "우유를 많이 마신다고 해서 골절 위험이 낮아지는 것은 아니며 대신 사망률이 높아지는 것과 연관이 있을 수 있다"고 전했다.

하루 우유 세 잔 이상 소식을 접한 누리꾼들은 "하루 우유 세 잔 이상 마시면, 건강에 도움이 되는 줄 알았는데 아니네~", "하루 우유 세 잔 이상, 오히려 사망 위험성을 높이는구나", "하루 우유 세 잔 이상 마시면, 절대 안되겠다" 등의 반응을 보였다.