최근 '디스크 내장증' 환자가 증가하면서 디스크 내장증이란 어떤 병인가에 대한 누리꾼들의 관심이 커지고 있다.

디스크 내장증이란 디스크의 성질이 달라지거나 수핵을 둘러싸고 있는 섬유질이 망가져 요통을 유발하는 질환으로, 우리가 흔히 '디스크'라고 부르는 디스크 탈출증과는 차이가 있다.

디스크 내장증은 허리 통증을 유발하는 게 특징으로, X-RAY로 문제를 발견하지 못 할 수 있으며 MRI 검사를 필요로 하는 것이 특징이다.

디스크 내장증 환자는 생각보다 많다. 급성 요통 환자의 10%가 만성 요통 환자가 되는데, 만성 요통 환자의 40%가량이 디스크 내장증 환자다.

전문가는 "디스크 내장증의 증상은 의자에 앉거나 서 있을 때 통증이 심해지고 똑바로 누우면 허리가 아파 한 자세로 오래 눕기 힘들 정도"라고 말했다.

한편 디스크 내장증을 예방하기 위해서는 등받이가 있는 의자에 바른 자세로 앉고, 허리 근육을 강화하고 유연성을 기를 수 있는 빨리 걷기 같은 운동을 하루 30분 이상 일주일에 서너 번가량 해주는 게 좋다.

디스크 내장증을 접한 누리꾼들은 "디스크 내장증이란, 디스크랑 같은 게 아니구나" "디스크 내장증이란, 허리 아프면 평생 고생" "디스크 내장증이란, 바른 자세가 중요하구나" "디스크 내장증이란, 허리 건강에 유의해야지" 등의 반응을 보였다.