최근 온라인 커뮤니티 게시판에는 '탄수화물 중독 테스트'라는 제목의 게시물이 게재됐다.

이 게시물에 따르면, 총 10가지 문항 중 5가지 이상이 자신에게 해당되면 탄수화물 중독을 의심해봐야 한다.

탄수화물을 과다 섭취하면 혈당 수치가 높아지면서 이를 낮추기 위해 인슐린이 분비된다. 이 과정이 반복되면 에너지원으로 써야 할 당을 활용하지 못해 세포가 굶게 되고 결국 뇌가 음식을 계속 요구하는 악순환이 발생한다.

또한 대사 증후군, 고혈압 등의 성인병에 걸릴 확률도 높아지기 때문에 탄수화물 중독에 대한 각별한 주의가 필요하다.

한편 탄수화물 중독 테스트를 접한 누리꾼들은 "탄수화물 중독 테스트, 다 내 얘긴데?" "탄수화물 중독 테스트, 5개 이상이야 어떡해" "탄수화물 중독 테스트, 내가 다이어트에 실패하는 이유가 이거였네" 등의 반응을 보였다.